Vergleich: 100% Geflügel, in Eigenhaut (Meica) vs. Rindfleisch, im eigenen Saft (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica und Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 691 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 179 | kcal |
| Brennwert: | 750 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 166 | kcal | -7% | 179 | kcal |
| Brennwert | 691 | kJ | 750 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -30% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 12 | g | -8% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 4,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica und die Nährwerte von Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica und 100g Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica 7% weniger Energie als Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. Damit gibt Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica. In Zahlen sind das bei 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica 166kcal und bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura 179kcal. Das entspricht einem Brennwert von 691kJ und 750kJ.
Mit 14g Protein ist 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica zu 30% proteinarmer. Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura und 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica sind beide mit 0,5g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 12g Bestandteil von 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica. Das sind 9% mehr als bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 11g.
Bei 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 41% mehr als bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 4,1g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica 1,78g Salz. Rechts erhälst du von Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura Salz in der Menge von 2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet 100% Geflügel, in Eigenhaut von Meica mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 80% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Rindfleisch, im eigenen Saft von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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