Vergleich: fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett (Milbona) vs. Himbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und Himbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -45% | 34 | kcal |
| Brennwert | 260 | kJ | 142 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -75% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 6,3 | g | -24% | 4,8 | g |
| Fett | 1,5 | g | -80% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und die Nährwerte von Himbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona und 100g Himbeeren. Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Himbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 82% mehr Energie als Himbeeren. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 62kcal und bei Himbeeren 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 260kJ und 142kJ.
Mit 5,3g Protein ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 308% proteinhaltiger. Himbeeren liefert dir mit 75% weniger nur 1,3g.
Bei 6,3g ist fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona zu 31% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Himbeeren mit 4,8g.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Das sind 400% mehr als bei Himbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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