Vergleich: Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett vs. Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona und Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 200 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 274 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -27% | 66 | kcal |
| Brennwert | 200 | kJ | 274 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -3% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -2% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -58% | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona und die Nährwerte von Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona und 100g Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 27% weniger Energie als Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Damit gibt Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona 1,4 mal so viele Kalorien wie Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona. In Zahlen sind das bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 48kcal und bei Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona 66kcal. Das entspricht einem Brennwert von 200kJ und 274kJ.
Mit 3,5g Protein ist Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona zu 3% proteinhaltiger. Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona liefert dir mit 3% weniger nur 3,4g.
Bei 5g ist Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona mit 4,9g.
Mit 5g wird dir bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona mit 1,5g geringer. 3,6g sind bei Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona Fett. Damit ist Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona zu 58% fettarmer als Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona.
Bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 56% mehr als bei Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona. Dort liegt der Wert bei 2,5g, also 2,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Haltbare Voll-Milch, 3,5% Fett von Milbona Salz in der Menge von 0,25g.
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