Vergleich: Butterkeks - 30% weniger Zucker (Leibniz) vs. Vollkorn (Sondey)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz und Butterkeks, Vollkorn von Sondey im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.769 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 9,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 7,9 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 440 | kcal |
| Brennwert: | 1.851 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 26 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,5 | g |
| Salz: | 0,63 | g |
| Natrium: | 0,25 | g |
| Kalorien | 420 | kcal | -5% | 440 | kcal |
| Brennwert | 1.769 | kJ | 1.851 | kJ | |
| Protein | 9,1 | g | -4% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -1% | 71 | g |
| - davon Zucker | 15 | g | 26 | g | |
| Fett | 9,9 | g | -18% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 7,5 | g | |
| Ballaststoffe | 7,9 | g | 6,5 | g | |
| Salz | 1,55 | g | 0,63 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz und die Nährwerte von Butterkeks, Vollkorn von Sondey. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz und 100g Butterkeks, Vollkorn von Sondey. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz 5% weniger Energie als Butterkeks, Vollkorn von Sondey. Damit gibt Butterkeks, Vollkorn von Sondey 1,1 mal so viele Kalorien wie Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz. In Zahlen sind das bei Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz 420kcal und bei Butterkeks, Vollkorn von Sondey 440kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.769kJ und 1.851kJ.
Mit 9,1g Protein ist Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz zu 5% proteinhaltiger. Butterkeks, Vollkorn von Sondey liefert dir mit 4% weniger nur 8,7g.
Bei 70g ist Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butterkeks, Vollkorn von Sondey is mit 71g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Butterkeks, Vollkorn von Sondey mit 26g zu 42% unter dem von Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz. Somit beinhaltet Butterkeks, Vollkorn von Sondey 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz mit 9,9g geringer. 12g sind bei Butterkeks, Vollkorn von Sondey Fett. Damit ist Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz zu 18% fettarmer als Butterkeks, Vollkorn von Sondey.
Bei Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz sind 6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Butterkeks, Vollkorn von Sondey. Dort liegt der Wert bei 7,5g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Butterkeks, Vollkorn von Sondey 0,63g Salz geliefert. Bei Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz beträgt der Salzgehalt 1,55g.
Butterkeks, 30% weniger Zucker von Leibniz beinhaltet 7,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Butterkeks, Vollkorn von Sondey liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,5g.
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