Vergleich: Tafelschokolade, Kuhflecken (Milka) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.215 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 58,5 | g |
| Fett: | 29,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 530 | kcal | -56% | 231 | kcal |
| Brennwert | 2.215 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 6,3 | g | -48% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -68% | 19 | g |
| - davon Zucker | 58,5 | g | 4 | g | |
| Fett | 29,5 | g | -59% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,17 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka und 100g Big Mac von McDonald's. Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka 129% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka 530kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.215kJ und 966kJ.
Mit 6,3g Protein ist Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka zu 48% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 90% höheren Proteingehalt.
Bei 59,5g ist Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka zu 213% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Mac von McDonald's mit 19g.
Mit 58,5g wird dir bei Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka 14,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1363% mehr.
Fett ist mit 29,5g Bestandteil von Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka. Das sind 146% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka mit 17,5g 4,4 mal so hoch wie bei Big Mac von McDonald's. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Wert bei 4g, also 77% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka 0,17g Salz. Rechts erhälst du von Big Mac von McDonald's Salz in der Menge von 1g.
Tafelschokolade, Kuhflecken von Milka beinhaltet 1,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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