Vergleich: ButtermilchQuark, 0,5% (MILRAM) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 72 | kcal |
| Brennwert: | 307 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 72 | kcal | -25% | 54 | kcal |
| Brennwert | 307 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -98% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -65% | 11,4 | g |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM und 100g Apfel. ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM 33% mehr Energie als Apfel. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM 72kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 307kJ und 227kJ.
Mit 12,5g Protein ist ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM zu 4067% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 98% weniger nur 0,3g.
Bei 4g ist ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel is mit 11,4g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von ButtermilchQuark, 0,5% von MILRAM. Das sind 400% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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