Vergleich: Milchreis, Erdbeere (Müller) vs. Skyr, natur (elite)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Erdbeere von Müller und Skyr, natur von elite im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 433 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -38% | 64 | kcal |
| Brennwert | 433 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -74% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 17,9 | g | -78% | 4 | g |
| - davon Zucker | 12 | g | 4 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -90% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Erdbeere von Müller und die Nährwerte von Skyr, natur von elite. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Erdbeere von Müller und 100g Skyr, natur von elite. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Milchreis, Erdbeere von Müller 61% mehr Energie als Skyr, natur von elite. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milchreis, Erdbeere von Müller 103kcal und bei Skyr, natur von elite 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 433kJ und 270kJ.
Mit 2,9g Protein ist Milchreis, Erdbeere von Müller zu 74% proteinarmer. Skyr, natur von elite liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 279% höheren Proteingehalt.
Bei 17,9g ist Milchreis, Erdbeere von Müller zu 348% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, natur von elite mit 4g.
Mit 12g wird dir bei Milchreis, Erdbeere von Müller 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Milchreis, Erdbeere von Müller. Das sind 950% mehr als bei Skyr, natur von elite. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Milchreis, Erdbeere von Müller mit 1,4g 14 mal so hoch wie bei Skyr, natur von elite. Bei Skyr, natur von elite liegt der Wert bei 0,1g, also 93% geringer.
Rechts werden dir von Skyr, natur von elite 0,08g Salz geliefert. Bei Milchreis, Erdbeere von Müller beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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