Vergleich: Milchreis, Himbeere (Müller) vs. Rindersteak, aus Uruguay (Steak Selection)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Himbeere von Müller und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,3 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 615 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -27% | 147 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 615 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -86% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 18,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -66% | 6,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Himbeere von Müller und die Nährwerte von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Himbeere von Müller und 100g Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Milchreis, Himbeere von Müller gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Milchreis, Himbeere von Müller 27% weniger Energie als Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Damit gibt Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 1,4 mal so viele Kalorien wie Milchreis, Himbeere von Müller. In Zahlen sind das bei Milchreis, Himbeere von Müller 107kcal und bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 147kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 615kJ.
Mit 3,1g Protein ist Milchreis, Himbeere von Müller zu 86% proteinarmer. Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 610% höheren Proteingehalt.
Bei 18,3g ist Milchreis, Himbeere von Müller zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Milchreis, Himbeere von Müller mit 2,2g geringer. 6,5g sind bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection Fett. Damit ist Milchreis, Himbeere von Müller zu 66% fettarmer als Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection.
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