Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. Milchreis, Himbeere (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und Milchreis, Himbeere von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Calcium: | 5 | mg |
| 52% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,3 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Calcium: | 88 | mg |
| Kalorien | 221 | kcal | -52% | 107 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 452 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -84% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -98% | 18,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 12,5 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -86% | 2,2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,1 | g | |
| Calcium | 5 | mg | 88 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von Milchreis, Himbeere von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g Milchreis, Himbeere von Müller. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Milchreis, Himbeere von Müller gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 107% mehr Energie als Milchreis, Himbeere von Müller. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei Milchreis, Himbeere von Müller 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 452kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 510% proteinhaltiger. Milchreis, Himbeere von Müller liefert dir mit 84% weniger nur 3,1g.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Himbeere von Müller is mit 18,3g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Milchreis, Himbeere von Müller mit 12,5g zu 100% unter dem von Hackfleisch, gemischt. Somit beinhaltet Milchreis, Himbeere von Müller 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,2g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt. Das sind 636% mehr als bei Milchreis, Himbeere von Müller. Hier beträgt der Anteil 2,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, gemischt 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Himbeere von Müller Salz in der Menge von 0,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hackfleisch, gemischt mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Milchreis, Himbeere von Müller. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,4g.
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