Vergleich: Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett (NÖM) vs. Actimel, Classic (Danone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM und Actimel, Classic von Danone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 192 | kJ |
| Protein: | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 299 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -37% | 71 | kcal |
| Brennwert | 192 | kJ | 299 | kJ | |
| Protein | 4,2 | g | -33% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,3 | g | -59% | 10,5 | g |
| Fett | 1 | g | -38% | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM und die Nährwerte von Actimel, Classic von Danone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM und 100g Actimel, Classic von Danone. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM 37% weniger Energie als Actimel, Classic von Danone. Damit gibt Actimel, Classic von Danone 1,6 mal so viele Kalorien wie Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM. In Zahlen sind das bei Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM 45kcal und bei Actimel, Classic von Danone 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 192kJ und 299kJ.
Mit 4,2g Protein ist Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM zu 50% proteinhaltiger. Actimel, Classic von Danone liefert dir mit 33% weniger nur 2,8g.
Bei 4,3g ist Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM zu 59% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Actimel, Classic von Danone is mit 10,5g ausgerüstet, was 59% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM mit 1g geringer. 1,6g sind bei Actimel, Classic von Danone Fett. Damit ist Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM zu 38% fettarmer als Actimel, Classic von Danone.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren