Vergleich: Ananas vs. Ananas in Stücken - leicht gezuckert (Sweet Valley)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ananas und Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 0,54 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,12 | g |
| - davon Zucker: | 9,85 | g |
| Fett: | 0,12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,01 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,01 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,04 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Koffein: | 0 | mg |
| Salz: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,08 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B3: | 0,5 | mg |
| Vitamin B6: | 0,11 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 47,8 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,02 | mg |
| 26% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
von Sweet Valley
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 287 | kJ |
| Protein: | 0,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Koffein: | 0 | mg |
| Salz: | 0,01 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B3: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| Kalorien | 50 | kcal | -26% | 68 | kcal |
| Brennwert | 209 | kJ | 287 | kJ | |
| Protein | 0,54 | g | -63% | 0,2 | g |
| Kohlenhydrate | 13,12 | g | -18% | 16 | g |
| - davon Zucker | 9,85 | g | 15 | g | |
| Fett | 0,12 | g | 0,1 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,01 | g | 0,1 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0,01 | g | 0 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,04 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 1,4 | g | 1 | g | |
| Alkohol | 0 | g | 0 | g | |
| Koffein | 0 | mg | 0 | mg | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B1 | 0,08 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,03 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B3 | 0,5 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,11 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 47,8 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0,02 | mg | 0 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ananas und die Nährwerte von Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ananas und 100g Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Ananas 26% weniger Energie als Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley. Damit gibt Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley 1,4 mal so viele Kalorien wie Ananas. In Zahlen sind das bei Ananas 50kcal und bei Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley 68kcal. Das entspricht einem Brennwert von 209kJ und 287kJ.
Mit 0,54g Protein ist Ananas zu 170% proteinhaltiger. Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley liefert dir mit 63% weniger nur 0,2g.
Bei 13,12g ist Ananas zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley is mit 16g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley mit 15g zu 34% unter dem von Ananas. Somit beinhaltet Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,12g Bestandteil von Ananas. Das sind 20% mehr als bei Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Bei Ananas sind 0,01g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 10 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Ananas 0g Salz. Rechts erhälst du von Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley Salz in der Menge von 0,01g.
Ananas beinhaltet 1,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Ananas in Stücken - leicht gezuckert von Sweet Valley liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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