Vergleich: Apfel vs. Bio-Reiswaffeln, Zartbitter (Biotrend)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 490 | kcal |
| Brennwert: | 2.050 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,4 | g |
| - davon Zucker: | 24,8 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| Ballaststoffe: | 6,6 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -89% | 490 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 2.050 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -80% | 58,4 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 24,8 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 24,2 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 6,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Apfel 89% weniger Energie als Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend. Damit gibt Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend 9,1 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend 490kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 2.050kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 96% proteinarmer. Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 2133% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend is mit 58,4g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend mit 24,8g zu 58% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 24,2g sind bei Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend Fett. Damit ist Apfel zu 100% fettarmer als Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 70% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio-Reiswaffeln, Zartbitter von Biotrend. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,6g.
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