Vergleich: Apfel vs. Limburger, 40% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Limburger, 40% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Wassergehalt: | 84 | % |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0,01 | mg |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B6: | 0,1 | mg |
| Vitamin E: | 0,49 | mg |
| Chlor: | 2 | mg |
| Calcium: | 6 | mg |
| Eisen: | 0,3 | mg |
| Flour: | 0,01 | mg |
| Kalium: | 120 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Magnesium: | 6 | mg |
| Phosphor: | 11 | mg |
| Schwefel: | 6 | mg |
| Zink: | 0,1 | mg |
| 67% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 19,7 | g |
| Wassergehalt: | 52 | % |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| Vitamin A: | 0,24 | mg |
| Vitamin B1: | 0,05 | mg |
| Vitamin B2: | 0,35 | mg |
| Vitamin B6: | 0,1 | mg |
| Vitamin E: | 0,6 | mg |
| Chlor: | 1.000 | mg |
| Calcium: | 350 | mg |
| Eisen: | 0,3 | mg |
| Flour: | 0,1 | mg |
| Kalium: | 100 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Magnesium: | 20 | mg |
| Phosphor: | 256 | mg |
| Schwefel: | 230 | mg |
| Zink: | 2 | mg |
| Kalorien | 54 | kcal | -67% | 162 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 678 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -99% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 19,7 | g |
| Wassergehalt | 84 | % | 52 | % | |
| Salz | 0 | g | 2,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,8 | g | |
| Vitamin A | 0,01 | mg | 0,24 | mg | |
| Vitamin B1 | 0,04 | mg | 0,05 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,03 | mg | 0,35 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin E | 0,49 | mg | 0,6 | mg | |
| Chlor | 2 | mg | 1.000 | mg | |
| Calcium | 6 | mg | 350 | mg | |
| Eisen | 0,3 | mg | 0,3 | mg | |
| Flour | 0,01 | mg | 0,1 | mg | |
| Kalium | 120 | mg | 100 | mg | |
| Kupfer | 0,1 | mg | 0,1 | mg | |
| Magnesium | 6 | mg | 20 | mg | |
| Phosphor | 11 | mg | 256 | mg | |
| Schwefel | 6 | mg | 230 | mg | |
| Zink | 0,1 | mg | 2 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Limburger, 40% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Limburger, 40% Fett i.Tr.. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Limburger, 40% Fett i.Tr. gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Apfel 67% weniger Energie als Limburger, 40% Fett i.Tr.. Damit gibt Limburger, 40% Fett i.Tr. 3 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Limburger, 40% Fett i.Tr. 162kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 678kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 99% proteinarmer. Limburger, 40% Fett i.Tr. liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 7567% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Limburger, 40% Fett i.Tr. mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 19,7g sind bei Limburger, 40% Fett i.Tr. Fett. Damit ist Apfel zu 99% fettarmer als Limburger, 40% Fett i.Tr..
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Limburger, 40% Fett i.Tr. Salz in der Menge von 2,03g.
Mit 84% Wasser liegt der Anteil bei Apfel höher. Der Wassergehalt bei Limburger, 40% Fett i.Tr. beträgt 52%. Das entspricht 38% weniger.
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