Vergleich: Apfel vs. Baguette Brötchen (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Baguette Brötchen von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -79% | 254 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.076 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -97% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -76% | 48,1 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -94% | 1,7 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Baguette Brötchen von K-Classic. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Baguette Brötchen von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Apfel 79% weniger Energie als Baguette Brötchen von K-Classic. Damit gibt Baguette Brötchen von K-Classic 4,7 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.076kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 97% proteinarmer. Baguette Brötchen von K-Classic liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 3133% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette Brötchen von K-Classic is mit 48,1g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 268% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 1,7g sind bei Baguette Brötchen von K-Classic Fett. Damit ist Apfel zu 94% fettarmer als Baguette Brötchen von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Baguette Brötchen von K-Classic Salz in der Menge von 1,45g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 47% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
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