Vergleich: Apfel vs. Datteln, entsteint (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Datteln, entsteint von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -81% | 290 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.225 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -84% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -82% | 65 | g |
| Fett | 0,1 | g | -80% | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Datteln, entsteint von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfel 81% weniger Energie als Datteln, entsteint von Seeberger. Damit gibt Datteln, entsteint von Seeberger 5,4 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Datteln, entsteint von Seeberger 290kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.225kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 84% proteinarmer. Datteln, entsteint von Seeberger liefert dir 1,9g Protein. Das entpsicht einem zu 533% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Datteln, entsteint von Seeberger is mit 65g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 0,5g sind bei Datteln, entsteint von Seeberger Fett. Damit ist Apfel zu 80% fettarmer als Datteln, entsteint von Seeberger.
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