Vergleich: Apfel vs. Spaghetti, Bolognese (chef select)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Spaghetti, Bolognese von chef select im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -57% | 126 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 530 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -94% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -37% | 18 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -97% | 3,3 | g |
| Salz | 0 | g | 0,88 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Spaghetti, Bolognese von chef select. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Spaghetti, Bolognese von chef select gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Apfel 57% weniger Energie als Spaghetti, Bolognese von chef select. Damit gibt Spaghetti, Bolognese von chef select 2,3 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 530kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 94% proteinarmer. Spaghetti, Bolognese von chef select liefert dir 5,4g Protein. Das entpsicht einem zu 1700% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti, Bolognese von chef select is mit 18g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 6,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 587% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 3,3g sind bei Spaghetti, Bolognese von chef select Fett. Damit ist Apfel zu 97% fettarmer als Spaghetti, Bolognese von chef select.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Spaghetti, Bolognese von chef select Salz in der Menge von 0,88g.
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