Vergleich: Spaghetti, Bolognese (chef select) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bolognese von chef select und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -57% | 54 | kcal |
| Brennwert | 530 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -94% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -37% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -97% | 0,1 | g |
| Salz | 0,88 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bolognese von chef select und 100g Apfel. Spaghetti, Bolognese von chef select gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bolognese von chef select 133% mehr Energie als Apfel. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 530kJ und 227kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 1700% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 94% weniger nur 0,3g.
Bei 18g ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 58% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 85% unter dem von Spaghetti, Bolognese von chef select. Somit beinhaltet Apfel 6,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Spaghetti, Bolognese von chef select. Das sind 3200% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Spaghetti, Bolognese von chef select beträgt der Salzgehalt 0,88g.
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