Vergleich: Apfel vs. Honig Pastinaken, im Backteig (Beste Ernte)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 837 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 22 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -73% | 201 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 837 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -79% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -48% | 22 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 5,6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 10 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 8,7 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Apfel 73% weniger Energie als Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte. Damit gibt Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte 3,7 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 837kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 79% proteinarmer. Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte liefert dir 1,4g Protein. Das entpsicht einem zu 367% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte is mit 22g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 84% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 10g sind bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte Fett. Damit ist Apfel zu 99% fettarmer als Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte Salz in der Menge von 0,18g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 77% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren