Vergleich: Honig Pastinaken, im Backteig (Beste Ernte) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 837 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 22 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -73% | 54 | kcal |
| Brennwert | 837 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -79% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 22 | g | -48% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 5,6 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 10 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 8,7 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte und 100g Apfel. Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte 272% mehr Energie als Apfel. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte 201kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 837kJ und 227kJ.
Mit 1,4g Protein ist Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte zu 367% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 79% weniger nur 0,3g.
Bei 22g ist Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte zu 93% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 46% unter dem von Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte. Somit beinhaltet Apfel 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte. Das sind 9900% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte beträgt der Salzgehalt 0,18g.
Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte beinhaltet 8,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,4 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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