Vergleich: Apfel vs. Rohscheiben, Steinsalz (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 503 | kcal |
| Brennwert: | 2.104 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -89% | 503 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 2.104 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -95% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -81% | 59 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 26 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 4 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Apfel 89% weniger Energie als Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz. Damit gibt Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz 9,3 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz 503kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 2.104kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 95% proteinarmer. Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz liefert dir 6,3g Protein. Das entpsicht einem zu 2000% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz is mit 59g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 20,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1960% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 26g sind bei Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz Fett. Damit ist Apfel zu 100% fettarmer als Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz Salz in der Menge von 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Rohscheiben, Steinsalz von Lorenz. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren