Vergleich: Apfel vs. Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -84% | 340 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.424 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -95% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -85% | 76 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -90% | 1 | g |
| Salz | 0 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Apfel 84% weniger Energie als Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Damit gibt Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 6,3 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.424kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 95% proteinarmer. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag liefert dir 6,1g Protein. Das entpsicht einem zu 1933% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag is mit 76g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 14,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1371% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 1g sind bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag Fett. Damit ist Apfel zu 90% fettarmer als Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,02g.
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