Vergleich: Apfel, Kulturapfel vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel, Kulturapfel und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Cholesterin: | 0 | mg |
| 90% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Cholesterin: | 13 | mg |
| Kalorien | 52 | kcal | -90% | 535 | kcal |
| Brennwert | 218 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -75% | 55 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 55 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 31,5 | g |
| Cholesterin | 0 | mg | 13 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel, Kulturapfel und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel, Kulturapfel und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Apfel, Kulturapfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Apfel, Kulturapfel 90% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 10,3 mal so viele Kalorien wie Apfel, Kulturapfel. In Zahlen sind das bei Apfel, Kulturapfel 52kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 218kJ und 2.242kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel, Kulturapfel zu 96% proteinarmer. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 2333% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Apfel, Kulturapfel zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 82% unter dem von Apfel, Kulturapfel. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 5,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel, Kulturapfel mit 0,2g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Apfel, Kulturapfel zu 99% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
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