Vergleich: Avocado vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Avocado und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 670 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,53 | g |
| Fett: | 14,66 | g |
| Wassergehalt: | 73 | % |
| 38% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Wassergehalt: | 40 | % |
| Kalorien | 160 | kcal | -38% | 256 | kcal |
| Brennwert | 670 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -85% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 8,53 | g | -80% | 1,7 | g |
| Fett | 14,66 | g | -32% | 21,6 | g |
| Wassergehalt | 73 | % | 40 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Avocado und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Avocado und 100g Bratwurst, Schwein. Avocado gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bratwurst, Schwein gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Avocado 38% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 1,6 mal so viele Kalorien wie Avocado. In Zahlen sind das bei Avocado 160kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 670kJ und 1.072kJ.
Mit 2g Protein ist Avocado zu 85% proteinarmer. Bratwurst, Schwein liefert dir 13,7g Protein. Das entpsicht einem zu 585% höheren Proteingehalt.
Bei 8,53g ist Avocado zu 402% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Schwein mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Avocado mit 14,66g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Avocado zu 32% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
Mit 73% Wasser liegt der Anteil bei Avocado höher. Der Wassergehalt bei Bratwurst, Schwein beträgt 40%. Das entspricht 45% weniger.
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