Vergleich: Banane vs. Joghurt-Schnitte (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Joghurt-Schnitte von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.565 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| - davon Zucker: | 28,7 | g |
| Fett: | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,9 | g |
| Salz: | 0,48 | g |
| Natrium: | 0,19 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -76% | 375 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 1.565 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -85% | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -35% | 35 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 28,7 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 13,9 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,48 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Joghurt-Schnitte von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Joghurt-Schnitte von Ferrero. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Joghurt-Schnitte von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Banane 76% weniger Energie als Joghurt-Schnitte von Ferrero. Damit gibt Joghurt-Schnitte von Ferrero 4,2 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Joghurt-Schnitte von Ferrero 375kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 1.565kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 85% proteinarmer. Joghurt-Schnitte von Ferrero liefert dir 7,2g Protein. Das entpsicht einem zu 561% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt-Schnitte von Ferrero is mit 35g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Joghurt-Schnitte von Ferrero mit 28,7g zu 57% unter dem von Banane. Somit beinhaltet Joghurt-Schnitte von Ferrero 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 22,4g sind bei Joghurt-Schnitte von Ferrero Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Joghurt-Schnitte von Ferrero.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Joghurt-Schnitte von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 13,9g, also 126,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Joghurt-Schnitte von Ferrero Salz in der Menge von 0,48g.
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