Vergleich: Banane vs. Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.204 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 26,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -69% | 291 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 1.204 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -53% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -51% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 26,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 19,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Banane 69% weniger Energie als Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Damit gibt Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land 3,3 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 1.204kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 53% proteinarmer. Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land liefert dir 2,3g Protein. Das entpsicht einem zu 111% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 102% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land mit 11,3g.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 68% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 26,3g sind bei Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land. Dort liegt der Wert bei 19,1g, also 173,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Schlagsahne, sprühfertig 30% Fett von Gutes Land Salz in der Menge von 0,08g.
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