Vergleich: Banane vs. Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl (Feinbäckerei Otten)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.014 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,7 | g |
| - davon Zucker: | 33,7 | g |
| Fett: | 29,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,4 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -82% | 483 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 2.014 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -84% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -51% | 46,7 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 33,7 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 29,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 18,4 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Banane 82% weniger Energie als Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten. Damit gibt Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten 5,4 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten 483kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 2.014kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 84% proteinarmer. Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten liefert dir 6,8g Protein. Das entpsicht einem zu 524% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 51% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten is mit 46,7g ausgerüstet, was 51% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten mit 33,7g zu 64% unter dem von Banane. Somit beinhaltet Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten 2,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 29,9g sind bei Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten. Dort liegt der Wert bei 18,4g, also 167,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Baumkuchen, Zartbitterschokolade, 2. Wahl von Feinbäckerei Otten Salz in der Menge von 0,28g.
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