Vergleich: Brennnessel vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brennnessel und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 205 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -81% | 256 | kcal |
| Brennwert | 205 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -60% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -65% | 1,7 | g |
| Fett | 0,7 | g | -97% | 21,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brennnessel und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brennnessel und 100g Bratwurst, Schwein. Brennnessel gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Bratwurst, Schwein gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Brennnessel 81% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 5,2 mal so viele Kalorien wie Brennnessel. In Zahlen sind das bei Brennnessel 49kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 205kJ und 1.072kJ.
Mit 5,5g Protein ist Brennnessel zu 60% proteinarmer. Bratwurst, Schwein liefert dir 13,7g Protein. Das entpsicht einem zu 149% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Brennnessel zu 182% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Schwein mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Brennnessel mit 0,7g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Brennnessel zu 97% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
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