Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Austernpilze
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Austernpilze im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 11 | kcal |
| Brennwert: | 45 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,9 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -93% | 11 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 45 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -73% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | 0 | g | |
| Fett | 11,2 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 5,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Austernpilze. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g Austernpilze. Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Austernpilze gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 1323% mehr Energie als Austernpilze. Das ist 14,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Austernpilze 11kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 45kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 274% proteinhaltiger. Austernpilze liefert dir mit 73% weniger nur 3,5g.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Austernpilze mit 0g.
Fett ist mit 11,2g Bestandteil von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das sind 11100% mehr als bei Austernpilze. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 92% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Austernpilze. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,9g.
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