Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Hanfproteinpulver (Clasen Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Hanfproteinpulver von Clasen Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.473 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 19 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -56% | 352 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 1.473 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -74% | 51 | g |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | -86% | 4,2 | g |
| - davon Zucker | 0,34 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 11,2 | g | -2% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 2,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 19 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Hanfproteinpulver von Clasen Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 56% weniger Energie als Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Damit gibt Hanfproteinpulver von Clasen Bio 2,3 mal so viele Kalorien wie Bunte Eier, aus Bodenhaltung. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 1.473kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 74% proteinarmer. Hanfproteinpulver von Clasen Bio liefert dir 51g Protein. Das entpsicht einem zu 289% höheren Proteingehalt.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hanfproteinpulver von Clasen Bio is mit 4,2g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio mit 2,7g zu 87% unter dem von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Somit beinhaltet Hanfproteinpulver von Clasen Bio 7,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11,2g Bestandteil von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das sind 2% mehr als bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 3,3g 1,4 mal so hoch wie bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio liegt der Wert bei 2,3g, also 30% geringer.
Rechts werden dir von Hanfproteinpulver von Clasen Bio 0,03g Salz geliefert. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung beträgt der Salzgehalt 0,32g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 97% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 19g.
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