Vergleich: Cherrytomaten vs. Vollkorntoast (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cherrytomaten und Vollkorntoast von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 249 | kcal |
| Brennwert: | 1.049 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 41,7 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,46 | g |
| Kalorien | 15 | kcal | -94% | 249 | kcal |
| Brennwert | 63 | kJ | 1.049 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -91% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -93% | 41,7 | g |
| Fett | 0,1 | g | -98% | 4 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,17 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,46 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cherrytomaten und die Nährwerte von Vollkorntoast von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cherrytomaten und 100g Vollkorntoast von Harry. Cherrytomaten gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Vollkorntoast von Harry gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Cherrytomaten 94% weniger Energie als Vollkorntoast von Harry. Damit gibt Vollkorntoast von Harry 16,6 mal so viele Kalorien wie Cherrytomaten. In Zahlen sind das bei Cherrytomaten 15kcal und bei Vollkorntoast von Harry 249kcal. Das entspricht einem Brennwert von 63kJ und 1.049kJ.
Mit 0,8g Protein ist Cherrytomaten zu 91% proteinarmer. Vollkorntoast von Harry liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 963% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Cherrytomaten zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorntoast von Harry is mit 41,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Cherrytomaten mit 0,1g geringer. 4g sind bei Vollkorntoast von Harry Fett. Damit ist Cherrytomaten zu 98% fettarmer als Vollkorntoast von Harry.
Auf der linken Seite liefert dir Cherrytomaten 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Vollkorntoast von Harry Salz in der Menge von 1,17g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Cherrytomaten mit 1g schlechter ab. Damit werden 83% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Vollkorntoast von Harry. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6g.
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