Vergleich: Granatapfel vs. Beerenmischung (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Granatapfel und Beerenmischung von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 327 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 16,7 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| - davon Zucker: | 6,3 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 78 | kcal | -37% | 49 | kcal |
| Brennwert | 327 | kJ | 206 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -36% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -62% | 6,3 | g |
| - davon Zucker | 16,7 | g | 6,3 | g | |
| Fett | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Granatapfel und die Nährwerte von Beerenmischung von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Granatapfel und 100g Beerenmischung von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Granatapfel 59% mehr Energie als Beerenmischung von Jeden Tag. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Granatapfel 78kcal und bei Beerenmischung von Jeden Tag 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 327kJ und 206kJ.
Mit 0,7g Protein ist Granatapfel zu 36% proteinarmer. Beerenmischung von Jeden Tag liefert dir 1,1g Protein. Das entpsicht einem zu 57% höheren Proteingehalt.
Bei 16,7g ist Granatapfel zu 165% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Beerenmischung von Jeden Tag mit 6,3g.
Mit 16,7g wird dir bei Granatapfel 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 165% mehr.
Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Granatapfel. Das sind 20% mehr als bei Beerenmischung von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Granatapfel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Beerenmischung von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,03g.
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