Vergleich: Heidelbeeren vs. Skyr, Natur (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Heidelbeeren und Skyr, Natur von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 60 | kcal |
| Brennwert: | 252 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -37% | 60 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 252 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -95% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -53% | 3,5 | g |
| - davon Zucker | 6,5 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -67% | 0,2 | g |
| Salz | 0 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Heidelbeeren und die Nährwerte von Skyr, Natur von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Heidelbeeren und 100g Skyr, Natur von Rewe Bio. Heidelbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Skyr, Natur von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Heidelbeeren 37% weniger Energie als Skyr, Natur von Rewe Bio. Damit gibt Skyr, Natur von Rewe Bio 1,6 mal so viele Kalorien wie Heidelbeeren. In Zahlen sind das bei Heidelbeeren 38kcal und bei Skyr, Natur von Rewe Bio 60kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 252kJ.
Mit 0,6g Protein ist Heidelbeeren zu 95% proteinarmer. Skyr, Natur von Rewe Bio liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 1733% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Heidelbeeren zu 114% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Natur von Rewe Bio mit 3,5g.
Mit 6,5g wird dir bei Heidelbeeren 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 86% mehr.
Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Heidelbeeren. Das sind 200% mehr als bei Skyr, Natur von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Heidelbeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,1g.
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