Vergleich: Karotten / Möhren vs. Milchreis, Kirsche (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Milchreis, Kirsche von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -71% | 113 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 478 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -65% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -77% | 20,9 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 13 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -90% | 2,1 | g |
| Salz | 0,06 | g | 2,6 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 1,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Milchreis, Kirsche von Milbona. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Milchreis, Kirsche von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 71% weniger Energie als Milchreis, Kirsche von Milbona. Damit gibt Milchreis, Kirsche von Milbona 3,4 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 478kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 65% proteinarmer. Milchreis, Kirsche von Milbona liefert dir 2,6g Protein. Das entpsicht einem zu 189% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Kirsche von Milbona is mit 20,9g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Milchreis, Kirsche von Milbona mit 13g zu 66% unter dem von Karotten / Möhren. Somit beinhaltet Milchreis, Kirsche von Milbona 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 2,1g sind bei Milchreis, Kirsche von Milbona Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 90% fettarmer als Milchreis, Kirsche von Milbona.
Auf der linken Seite liefert dir Karotten / Möhren 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Kirsche von Milbona Salz in der Menge von 2,6g.
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