Vergleich: Mandeln vs. Bio-Frischmilch, 3,8% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandeln und Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.423 | kJ |
| Protein: | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,55 | g |
| Fett: | 49,93 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -88% | 67 | kcal |
| Brennwert | 2.423 | kJ | 278 | kJ | |
| Protein | 21,15 | g | -84% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 21,55 | g | -78% | 4,7 | g |
| Fett | 49,93 | g | -92% | 3,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandeln und die Nährwerte von Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandeln und 100g Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan. Mandeln gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Mandeln 764% mehr Energie als Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan. Das ist 8,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandeln 579kcal und bei Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.423kJ und 278kJ.
Mit 21,15g Protein ist Mandeln zu 522% proteinhaltiger. Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan liefert dir mit 84% weniger nur 3,4g.
Bei 21,55g ist Mandeln zu 359% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan mit 4,7g.
Fett ist mit 49,93g Bestandteil von Mandeln. Das sind 1214% mehr als bei Bio-Frischmilch, 3,8% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
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