Vergleich: Kirschen vs. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kirschen und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -3% | 65 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 276 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -93% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 13,3 | g | -92% | 1 | g |
| Fett | 0,3 | g | -63% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kirschen und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kirschen und 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Kirschen gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Kirschen 3% weniger Energie als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Damit gibt Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 1 mal so viele Kalorien wie Kirschen. In Zahlen sind das bei Kirschen 63kcal und bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 276kJ.
Mit 0,9g Protein ist Kirschen zu 93% proteinarmer. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 1400% höheren Proteingehalt.
Bei 13,3g ist Kirschen zu 1230% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa mit 1g.
Der Anteil von Fett ist bei Kirschen mit 0,3g geringer. 0,8g sind bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa Fett. Damit ist Kirschen zu 63% fettarmer als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa.
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