Vergleich: Kirschen vs. Extra, Schwarze Johannisbeere (Schwartau)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kirschen und Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.025 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -74% | 245 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 1.025 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -44% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 13,3 | g | -77% | 57,8 | g |
| Fett | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kirschen und die Nährwerte von Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kirschen und 100g/ml Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau. Kirschen gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Kirschen 74% weniger Energie als Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau. Damit gibt Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau 3,9 mal so viele Kalorien wie Kirschen. In Zahlen sind das bei Kirschen 63kcal und bei Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau 245kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 1.025kJ.
Mit 0,9g Protein ist Kirschen zu 80% proteinhaltiger. Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau liefert dir mit 44% weniger nur 0,5g.
Bei 13,3g ist Kirschen zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau is mit 57,8g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Kirschen. Das sind 200% mehr als bei Extra, Schwarze Johannisbeere von Schwartau. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren