Vergleich: Mandeln vs. Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandeln und Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.423 | kJ |
| Protein: | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,55 | g |
| - davon Zucker: | 4,35 | g |
| Fett: | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 12,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 100% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
light in Fashion with Ellen von Unwerth
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 0,25 | kcal |
| Brennwert: | 1 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -100% | 0,25 | kcal |
| Brennwert | 2.423 | kJ | 1 | kJ | |
| Protein | 21,15 | g | -100% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 21,55 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 4,35 | g | 0 | g | |
| Fett | 49,93 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 12,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandeln und die Nährwerte von Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandeln und 100g/ml Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth. Mandeln gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Mandeln 231500% mehr Energie als Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth. Das ist 2.316 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandeln 579kcal und bei Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth 0,25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.423kJ und 1kJ.
Mit 21,15g Protein ist Mandeln zu 21050% proteinhaltiger. Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth liefert dir mit 100% weniger nur 0,1g.
Bei 21,55g ist Mandeln zu 21450% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth mit 0,1g.
Mit 4,35g wird dir bei Mandeln 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 49,93g Bestandteil von Mandeln. Das sind 0% mehr als bei Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mandeln mit 3,8g 1 mal so hoch wie bei Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth. Bei Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Mandeln 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth Salz in der Menge von 0,03g.
Mandeln beinhaltet 12,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Coca Cola, light in Fashion with Ellen von Unwerth liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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