Vergleich: Apfel vs. Schokoriegel, Knusper Zimt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 551 | kcal |
| Brennwert: | 2.307 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| - davon Zucker: | 42 | g |
| Fett: | 34 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -90% | 551 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 2.307 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -78% | 52 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 42 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 34 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Apfel 90% weniger Energie als Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura. Damit gibt Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura 10,2 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura 551kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 2.307kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 96% proteinarmer. Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura liefert dir 7,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2367% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura is mit 52g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura mit 42g zu 75% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura 4,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 34g sind bei Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura Fett. Damit ist Apfel zu 100% fettarmer als Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura Salz in der Menge von 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfel mit 2g schlechter ab. Damit werden 43% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Schokoriegel, Knusper Zimt von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren