Vergleich: Paprika, grün vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, grün und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 81 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 19 | kcal | -91% | 201 | kcal |
| Brennwert | 81 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -94% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -41% | 1,7 | g |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, grün und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, grün und 100g Hacksteak, Rind. Paprika, grün gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Paprika, grün 91% weniger Energie als Hacksteak, Rind. Damit gibt Hacksteak, Rind 10,6 mal so viele Kalorien wie Paprika, grün. In Zahlen sind das bei Paprika, grün 19kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 81kJ und 842kJ.
Mit 1,1g Protein ist Paprika, grün zu 94% proteinarmer. Hacksteak, Rind liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 1573% höheren Proteingehalt.
Bei 2,9g ist Paprika, grün zu 71% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Paprika, grün mit 0,2g geringer. 13,5g sind bei Hacksteak, Rind Fett. Damit ist Paprika, grün zu 99% fettarmer als Hacksteak, Rind.
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