Vergleich: Rote Bete vs. Macapulver (Clasen Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rote Bete und Macapulver von Clasen Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 176 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,4 | g |
| - davon Zucker: | 8,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.448 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 67 | g |
| - davon Zucker: | 24 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,53 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -88% | 342 | kcal |
| Brennwert | 176 | kJ | 1.448 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -88% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 8,4 | g | -87% | 67 | g |
| - davon Zucker | 8,4 | g | 24 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -83% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,53 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,21 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rote Bete und die Nährwerte von Macapulver von Clasen Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rote Bete und 100g Macapulver von Clasen Bio. Rote Bete gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Macapulver von Clasen Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Rote Bete 88% weniger Energie als Macapulver von Clasen Bio. Damit gibt Macapulver von Clasen Bio 8,1 mal so viele Kalorien wie Rote Bete. In Zahlen sind das bei Rote Bete 42kcal und bei Macapulver von Clasen Bio 342kcal. Das entspricht einem Brennwert von 176kJ und 1.448kJ.
Mit 1,5g Protein ist Rote Bete zu 88% proteinarmer. Macapulver von Clasen Bio liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 700% höheren Proteingehalt.
Bei 8,4g ist Rote Bete zu 87% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Macapulver von Clasen Bio is mit 67g ausgerüstet, was 87% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Macapulver von Clasen Bio mit 24g zu 65% unter dem von Rote Bete. Somit beinhaltet Macapulver von Clasen Bio 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Rote Bete mit 0,1g geringer. 0,6g sind bei Macapulver von Clasen Bio Fett. Damit ist Rote Bete zu 83% fettarmer als Macapulver von Clasen Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Rote Bete 0,15g Salz. Rechts erhälst du von Macapulver von Clasen Bio Salz in der Menge von 0,53g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rote Bete mit 2g schlechter ab. Damit werden 80% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Macapulver von Clasen Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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