Vergleich: Süßkartoffel vs. Eier Mie Nudeln, mit Ei (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Süßkartoffel und Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 359 | kJ |
| Protein: | 1,57 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,12 | g |
| Fett: | 0,05 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -76% | 358 | kcal |
| Brennwert | 359 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 1,57 | g | -87% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 20,12 | g | -71% | 69 | g |
| Fett | 0,05 | g | -98% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Süßkartoffel und die Nährwerte von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Süßkartoffel und 100g Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Süßkartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Süßkartoffel 76% weniger Energie als Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Damit gibt Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 4,2 mal so viele Kalorien wie Süßkartoffel. In Zahlen sind das bei Süßkartoffel 86kcal und bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 359kJ und 1.517kJ.
Mit 1,57g Protein ist Süßkartoffel zu 87% proteinarmer. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 696% höheren Proteingehalt.
Bei 20,12g ist Süßkartoffel zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden is mit 69g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Süßkartoffel mit 0,05g geringer. 3g sind bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden Fett. Damit ist Süßkartoffel zu 98% fettarmer als Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren