Vergleich: Tomaten vs. Alaska-Seelachsfilet (Trawlic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tomaten und Alaska-Seelachsfilet von Trawlic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 75% weniger Fett |
von Trawlic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Kalorien | 20 | kcal | -73% | 75 | kcal |
| Brennwert | 85 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -93% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 3,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -75% | 0,8 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tomaten und die Nährwerte von Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tomaten und 100g Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Tomaten gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Alaska-Seelachsfilet von Trawlic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Tomaten 73% weniger Energie als Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Damit gibt Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 3,8 mal so viele Kalorien wie Tomaten. In Zahlen sind das bei Tomaten 20kcal und bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 75kcal. Das entspricht einem Brennwert von 85kJ und 319kJ.
Mit 1,2g Protein ist Tomaten zu 93% proteinarmer. Alaska-Seelachsfilet von Trawlic liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 1317% höheren Proteingehalt.
Bei 3,1g ist Tomaten zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alaska-Seelachsfilet von Trawlic mit 0g.
Mit 2,5g wird dir bei Tomaten 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Tomaten mit 0,2g geringer. 0,8g sind bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic Fett. Damit ist Tomaten zu 75% fettarmer als Alaska-Seelachsfilet von Trawlic.
Auf der linken Seite liefert dir Tomaten 0g Salz. Rechts erhälst du von Alaska-Seelachsfilet von Trawlic Salz in der Menge von 0,25g.
Tomaten beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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