Vergleich: Zitrone vs. Pasta Penne, Gorgonzola (Jütro)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zitrone und Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -55% | 124 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 520 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -84% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 8,1 | g | -56% | 18,4 | g |
| - davon Zucker | 8,1 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -82% | 3,3 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zitrone und die Nährwerte von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zitrone und 100g Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Zitrone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Zitrone 55% weniger Energie als Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Damit gibt Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 2,2 mal so viele Kalorien wie Zitrone. In Zahlen sind das bei Zitrone 56kcal und bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 124kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 520kJ.
Mit 0,7g Protein ist Zitrone zu 84% proteinarmer. Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro liefert dir 4,3g Protein. Das entpsicht einem zu 514% höheren Proteingehalt.
Bei 8,1g ist Zitrone zu 56% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro is mit 18,4g ausgerüstet, was 56% weniger entspricht.
Mit 8,1g wird dir bei Zitrone 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 138% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Zitrone mit 0,6g geringer. 3,3g sind bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro Fett. Damit ist Zitrone zu 82% fettarmer als Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro.
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