Vergleich: Pasta Penne, Gorgonzola (Jütro) vs. Zitrone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und Zitrone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -55% | 56 | kcal |
| Brennwert | 520 | kJ | 234 | kJ | |
| Protein | 4,3 | g | -84% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 18,4 | g | -56% | 8,1 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 8,1 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -82% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und die Nährwerte von Zitrone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und 100g Zitrone. Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Zitrone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 121% mehr Energie als Zitrone. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 124kcal und bei Zitrone 56kcal. Das entspricht einem Brennwert von 520kJ und 234kJ.
Mit 4,3g Protein ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 514% proteinhaltiger. Zitrone liefert dir mit 84% weniger nur 0,7g.
Bei 18,4g ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 127% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Zitrone mit 8,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Zitrone mit 8,1g zu 58% unter dem von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Somit beinhaltet Zitrone 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. Das sind 450% mehr als bei Zitrone. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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