Vergleich: Zitrone vs. Papaya, in Stücken (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zitrone und Papaya, in Stücken von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,82 | g |
| - davon Zucker: | 7,82 | g |
| Fett: | 0,26 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -23% | 43 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 181 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -33% | 0,47 | g |
| Kohlenhydrate | 8,1 | g | -25% | 10,82 | g |
| - davon Zucker | 8,1 | g | 7,82 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -57% | 0,26 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zitrone und die Nährwerte von Papaya, in Stücken von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zitrone und 100g Papaya, in Stücken von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Zitrone 30% mehr Energie als Papaya, in Stücken von tegut. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zitrone 56kcal und bei Papaya, in Stücken von tegut 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 181kJ.
Mit 0,7g Protein ist Zitrone zu 49% proteinhaltiger. Papaya, in Stücken von tegut liefert dir mit 33% weniger nur 0,47g.
Bei 8,1g ist Zitrone zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Papaya, in Stücken von tegut is mit 10,82g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Mit 8,1g wird dir bei Zitrone 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Fett ist mit 0,6g Bestandteil von Zitrone. Das sind 131% mehr als bei Papaya, in Stücken von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,26g.
Auf der linken Seite liefert dir Zitrone 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Papaya, in Stücken von tegut Salz in der Menge von 0,8g.
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