Vergleich: Zucchini vs. bio goji beeren (joy.foods)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zucchini und bio goji beeren von joy.foods im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 80 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von joy.foods
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.471 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| - davon Zucker: | 50 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| Kalorien | 19 | kcal | -95% | 348 | kcal |
| Brennwert | 80 | kJ | 1.471 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -88% | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -97% | 67,2 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 50 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -79% | 1,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zucchini und die Nährwerte von bio goji beeren von joy.foods. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zucchini und 100g bio goji beeren von joy.foods. Zucchini gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und bio goji beeren von joy.foods gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Zucchini 95% weniger Energie als bio goji beeren von joy.foods. Damit gibt bio goji beeren von joy.foods 18,3 mal so viele Kalorien wie Zucchini. In Zahlen sind das bei Zucchini 19kcal und bei bio goji beeren von joy.foods 348kcal. Das entspricht einem Brennwert von 80kJ und 1.471kJ.
Mit 1,2g Protein ist Zucchini zu 88% proteinarmer. Bio goji beeren von joy.foods liefert dir 10,4g Protein. Das entpsicht einem zu 767% höheren Proteingehalt.
Bei 2g ist Zucchini zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio goji beeren von joy.foods is mit 67,2g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei bio goji beeren von joy.foods mit 50g zu 97% unter dem von Zucchini. Somit beinhaltet bio goji beeren von joy.foods 31,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Zucchini mit 0,4g geringer. 1,9g sind bei bio goji beeren von joy.foods Fett. Damit ist Zucchini zu 79% fettarmer als bio goji beeren von joy.foods.
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