Vergleich: Zucker vs. Schnittlauch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zucker und Schnittlauch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Chlor: | 2 | mg |
| Calcium: | 1 | mg |
| Eisen: | 0 | mg |
| Kalium: | 2 | mg |
| Kupfer: | 0 | mg |
| Zink: | 0 | mg |
| 93% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 113 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Chlor: | 74 | mg |
| Calcium: | 129 | mg |
| Eisen: | 1,9 | mg |
| Kalium: | 434 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Zink: | 0,5 | mg |
| Kalorien | 405 | kcal | -93% | 27 | kcal |
| Brennwert | 1.696 | kJ | 113 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate | 99,8 | g | -98% | 1,6 | g |
| - davon Zucker | 99,8 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,6 | g |
| Chlor | 2 | mg | 74 | mg | |
| Calcium | 1 | mg | 129 | mg | |
| Eisen | 0 | mg | 1,9 | mg | |
| Kalium | 2 | mg | 434 | mg | |
| Kupfer | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Zink | 0 | mg | 0,5 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zucker und die Nährwerte von Schnittlauch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Zucker und 100g Schnittlauch. Zucker gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Schnittlauch gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Zucker 1400% mehr Energie als Schnittlauch. Das ist 15 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zucker 405kcal und bei Schnittlauch 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.696kJ und 113kJ.
Mit 0g Protein ist Zucker zu 100% proteinarmer. Schnittlauch liefert dir 3,6g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 99,8g ist Zucker zu 6138% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schnittlauch mit 1,6g.
Mit 99,8g wird dir bei Zucker 62,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 6138% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Zucker mit 0g geringer. 0,6g sind bei Schnittlauch Fett. Damit ist Zucker zu 100% fettarmer als Schnittlauch.
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