Vergleich: Nesquik, Kakao (Nestle) vs. Stachelbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nesquik, Kakao von Nestle und Stachelbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.617 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,1 | g |
| - davon Zucker: | 77,7 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| Ballaststoffe: | 5,7 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Vitamin B1: | 1 | mg |
| Vitamin B6: | 1 | mg |
| Vitamin C: | 72,1 | mg |
| Vitamin E: | 11,7 | mg |
| 88% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 44 | kcal |
| Brennwert: | 184 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,5 | g |
| - davon Zucker: | 8,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,9 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0,01 | mg |
| Vitamin C: | 35 | mg |
| Vitamin E: | 0,62 | mg |
| Kalorien | 382 | kcal | -88% | 44 | kcal |
| Brennwert | 1.617 | kJ | 184 | kJ | |
| Protein | 4,8 | g | -83% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 81,1 | g | -90% | 8,5 | g |
| - davon Zucker | 77,7 | g | 8,5 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -93% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 5,7 | g | 2,9 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0 | g | |
| Vitamin B1 | 1 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B6 | 1 | mg | 0,01 | mg | |
| Vitamin C | 72,1 | mg | 35 | mg | |
| Vitamin E | 11,7 | mg | 0,62 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nesquik, Kakao von Nestle und die Nährwerte von Stachelbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nesquik, Kakao von Nestle und 100g Stachelbeeren. Nesquik, Kakao von Nestle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Stachelbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Nesquik, Kakao von Nestle 768% mehr Energie als Stachelbeeren. Das ist 8,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Nesquik, Kakao von Nestle 382kcal und bei Stachelbeeren 44kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.617kJ und 184kJ.
Mit 4,8g Protein ist Nesquik, Kakao von Nestle zu 500% proteinhaltiger. Stachelbeeren liefert dir mit 83% weniger nur 0,8g.
Bei 81,1g ist Nesquik, Kakao von Nestle zu 854% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Stachelbeeren mit 8,5g.
Mit 77,7g wird dir bei Nesquik, Kakao von Nestle 9,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 814% mehr.
Fett ist mit 2,9g Bestandteil von Nesquik, Kakao von Nestle. Das sind 1350% mehr als bei Stachelbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Stachelbeeren 0g Salz geliefert. Bei Nesquik, Kakao von Nestle beträgt der Salzgehalt 0,38g.
Nesquik, Kakao von Nestle beinhaltet 5,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Stachelbeeren liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,9g.
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