Vergleich: aus griechischer Schafmilch, leicht (Patros) vs. Blumenkohl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros und Blumenkohl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 23 | kcal |
| Brennwert: | 96 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -90% | 23 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 96 | kJ | |
| Protein | 23,5 | g | -89% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -78% | 2,3 | g |
| Fett | 15 | g | -98% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros und die Nährwerte von Blumenkohl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros und 100g Blumenkohl. Aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros gehört zur Gruppe Käse und Blumenkohl gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros 904% mehr Energie als Blumenkohl. Das ist 10 mal so viel. In Zahlen sind das bei aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros 231kcal und bei Blumenkohl 23kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 96kJ.
Mit 23,5g Protein ist aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros zu 840% proteinhaltiger. Blumenkohl liefert dir mit 89% weniger nur 2,5g.
Bei 0,5g ist aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Blumenkohl is mit 2,3g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Fett ist mit 15g Bestandteil von aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros. Das sind 4900% mehr als bei Blumenkohl. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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