Vergleich: Döner Kebab (Portion Döner Kebab) vs. Chicken Fajita (Subway)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner Kebab von Portion Döner Kebab und Chicken Fajita von Subway im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Portion Döner Kebab
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 714 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von Subway
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130,23 | kcal |
| Brennwert: | 546 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,26 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -24% | 130,23 | kcal |
| Brennwert | 714 | kJ | 546 | kJ | |
| Protein | 10 | g | 10 | g | |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -8% | 19,26 | g |
| Fett | 5 | g | -73% | 1,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner Kebab von Portion Döner Kebab und die Nährwerte von Chicken Fajita von Subway. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner Kebab von Portion Döner Kebab und 100g Chicken Fajita von Subway. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner Kebab von Portion Döner Kebab 31% mehr Energie als Chicken Fajita von Subway. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab 171kcal und bei Chicken Fajita von Subway 130,23kcal. Das entspricht einem Brennwert von 714kJ und 546kJ.
Der Proteingehalt ist bei Döner Kebab von Portion Döner Kebab sowie Chicken Fajita von Subway mit 10 identisch.
Bei 21g ist Döner Kebab von Portion Döner Kebab zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chicken Fajita von Subway mit 19,26g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Döner Kebab von Portion Döner Kebab. Das sind 270% mehr als bei Chicken Fajita von Subway. Hier beträgt der Anteil 1,35g.
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